![Na jesienną depresję... ruch i warzywa!](https://d-pt.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/78/26/59ee62f185107_o,size,1088x550,opt,w,q,71,h,647c3a.jpg)
Jesienią jest niewiele słońca, deszcz, wiatr, chłód i częściej niż kiedykolwiek dopada Polaków kiepski nastrój i apatia.
Aby sobie z nimi poradzić, trzeba szukać tego, co sprawia radość. Niemal połowie Polaków (45 proc.) samopoczucie poprawia odpoczynek i czas z rodziną - tak wynika z badania przeprowadzonego w ramach kampanii „Warzywa i owoce - na szczęście!”. Ankietowani doceniają również czas spędzany z przyjaciółmi (36 proc.) oraz przebywanie na powietrzu (31 proc.).
* Co pomaga na spadek nastroju
Jeżeli chcesz przeczytać ten artykuł, wykup dostęp.
-
Prenumerata cyfrowa
Czytaj ten i wszystkie artykuły w ramach prenumeraty już od 3,69 zł dziennie.
już od
3,69 ZŁ /dzień